운동1 [챌린저스] 완벽한 스마트 워치 활동링 20회 채우기 챌린지 13일차 챌린저스라는 어플에서 한달에 20번 활동링 목표를 채우는 챌린지에 참여하고 있다. (사실 블로그를 시작하게 된 것도 챌린저스의 블로그 포스팅하는 챌린지에 참여하게 되고서부터다ㅎ..) 4월 1일부터 시작하여 현재 4월 13일까지 총 9번 성공했다. 매일 900kcal를 소모하고, 운동을 60분 하는게 쉬운 건 아니지만, 움직임 모두를 애플워치가 계산해주기 때문에 하루에 40분 정도(?) 운동만 해도 채울 수 있는 것 같다. 별건 아닐 수도 있겠지만, 이렇게 활동링을 채워야겠다는 생각을 가지게 하는 것만으로도 충분히 이 챌린지의 의미가 있는 듯. 개인적으로는 한달에 25번 활동링 목표를 채우는 챌린지도 생기면 어떨까 싶다. 이대로만 간다면 조기 달성할 것 같다. 2022. 4. 13. 이전 1 다음
